【0313夜】不覚にもイラッとしてしまった出来事

「
ナマケモノ　ダイエッター
」です
2025年こそ身体を変える
！
①2/23~6/3　    8.9㌔ダウン
②6/10-9/17　  6.9㌔ダウン
③11/1-2/8       5.9㌔ダウン
④3/2～筋トレ強化期間
アドバイスや応援の「いいね＆コメント」
よろしくお願いします
筋トレで綺麗なフォルムを目指す🐕
こんばんは
今週は同じ記事で2回？アメトピ👏
どうやったら選ばれるかまだよくわかってない
ってな話をしようと思ったんですが、
ちょっと毒を吐きます。撒き散らします☠️
が最初に文句。
なんでアンタがキレてんの？おかしない？
事の始まりは、
会社のイベントでセミナー(勉強会的な物)を
開催することになった。
30人規模の会議室をとある施設で予約。
イベントは13-15だけど、準備や予約の都合
12-16で会場を予約していた。
※イメージ
予約した当時は，前後の時間帯に
予約入ってなかったら、準備早めに
してもらって良いので〜と担当の方に
言われていた。
※我々が予約した当時は前後予約なし
そして、当日、使用開始の11時半頃
準備物を(資料やプロジェクターなど)を持ち
受付へ。
予約時とは異なり、
我々の使用時間をサンドするかのように、
造花？の体験会？勉強会をする団体が
午前中と16時以降を押さえていた。
まぁ、しょうがない。12時で前の団体が
終わったら準備しようと借りてる部屋の前に
準備物を起き、部屋が見える休憩エリアで
コーヒー飲みながら待機。
12時5分過ぎても外の様子すら見に来ない。
部下に前の団体が部屋を開けてくれないと
施設の管理者に伝えてくるように指示。
10分になっても依然として出てこない。
こちらはまだ時間の余裕はあると言えど、
設営など準備をしたい。
イベント参加者が早く来てしまっては体裁が
悪いしと思い、部屋に乗り込み、
『私どもの予約時間なので、作業させてほしい』
と伝える。
代表らしきおばちゃん
「あーすぐ出ますね〜
」
それを見た私 (怒りゲージ💢)
だってね、
部屋散らかったまま、
散乱する装飾花などの小物。
まだ片付けてモードにすら入ってない。
そして謝罪の言葉なし。
こちらはまだ余裕あるので、
プロジェクター機器の接続等を優先して
準備する旨伝え、行動開始。
12:30準備完了。
あとは机を並び替えて資料配布すればOK。
しかし、前の団体の人ら作ったブーケが
机に置かれたままで準備に取り掛かかれない。
(上昇する怒りゲージ💢💢)
『イベントの参加者がそろそろ来ますので、
部屋を早く空けてください。』と伝えるも
「急いでるじゃないですか！」と逆ギレ。
なんでやねん。
アンタらが超過してるんやで？
(上昇する怒りゲージ💢💢💢))
結局、机ごと荷物を追い出し、
違う部屋の机を入れ込むことで対応。
⏬⏬⏬
当初より時間はかかったが無事設営完了。
イベント参加者も早くくる方がいなくて
設営中に鉢合わせせずに済んだ
そして、無事イベントも終了し、
15：20過ぎに片付けをして
帰ろうとしていたら…
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さっきの団体のおばはーん登場。
「もう終わった？使ってい？」
(上昇する怒りゲージ💢💢)
こちらは16時まで予約してるけど、
使わないから全然使ってもらっていいものの、
態度が気に食わない。
『今片付けしてますから、それが終わったら
施設の方に行って頂いた上で使って下さい』と
伝える。
「あ、そう，ありがとうね。○✖︎△
(その後何言ってるかわからず)」
片付けして、施設の方に声をかけて、
帰社しようとしたら、
「部屋から出した机を戻すの
手伝ってくれないのかしら？」とおばはん。
言葉尻にお前らのせいで大変だったというのが
おばはんから伝わってくる。
(上昇する怒りゲージ💢💢💢💢)
なんでやねん！お前らがルーズなせいで
こちらはバタバタしたんや。
あんたらの時間管理能力せいで
起きた作業なんやから、あなたたちでやれよ。
こちらが施設に払っている1時間分をお宅が
払うなら手伝ってもいいけど？
って腹の中で思いつつ、
『手伝いませんよ、次の予定があるので』
とだけ言い残し、帰った🚙
はぁ〜どっと疲れたわ😓😓🥱
長々とすみませんでした〜。
早く帰って寝よ
愛犬LINEスタンプ！
スポーツ🏟ゲーム🎮
バスケ🏀
アクティビティ
睡眠
トレーニング　予定・結果
どかを選択し、実行ー！
HIIT10分+1.1万歩
1.5万歩
1.3万歩+HIIT5分
今日は…
HIIT10分+1.1万歩
【毎日やる】
内容
内容
メモ
睡眠時間6h
画像に変更
水分摂取3.0ℓ
3.5
体重計測
○
ストレッチ
○
≪運動≫
筋トレ強化月間
基準数値 (毎週土に計測)
各種目、一定ペースから遅れたら計測終了
内　容
基準数値
最高記録（日付）
腕立て伏せ
46回
52回(3/7)
ランジ（右）
36回
39回(3/7)
ランジ（左）
24回
36回(3/7)
腕立てorスクワット150回をベースに実施
腕立    　　50,40
タイソン
ランジ       20*6
スクワット　20*2
腹筋
脚パカ
骨盤底筋
ブルガリアンスクワット
HIIT         10分
内　容
結　　果
メ　　モ
歩数
13,444
HIIT or
30分以上の有酸素運動
〇
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